🌞
Kezdőlap > energiahiány

Jelenleg Megjelenítve:energiahiány A címkék új egészségi ismeretei

Energiafokozó stratégiák és az önfejlesztés útja
Energiafokozó stratégiák és az önfejlesztés útja
Az éjszakai energia rituálé átalakítása az energikusság érzésének fokozása érdekében
Az éjszakai energia rituálé átalakítása az energikusság érzésének fokozása érdekében


Minden Címke

testi tünetek
Pszichológiai és érzelmi problémák
alvászavar
Szexuális egészség és intim kapcsolatok
Anyagcsere és testsúlykezelés
Megjelenés és bőr változása
Csont- és ízülett健康
szív- és érrendszeri egészség
Emésztőrendszeri problémák
Húgyúti problémák
Immunrendszer és allergia
Érzékszervi funkciók változása
Energia és fáradtságérzet
Életstressz és alkalmazkodás
Endokrin rendszer problémái
Önazonosság és önbizalom
Társadalmi kapcsolatok és magányérzet
Érzelemkezelés és lelki fejlődés
Öregedés és egészséges öregedés
Munka és szakmai stressz
kognitív funkciók romlása
Légzőszervi problémák
Bőr és allergiás reakciók
Fejfájás és migrén
Vércukorszint szabályozási probléma
hőhullámok és éjszakai izzadás
szívverés
fejfájás
szédülés
izomgörcs
kez és láb hideg
mellkasi nyomás
légszomj
bőrégés
végtagzsibbadás
Hőmérséklet-szabályozási rendellenesség
testi duzzanat
szájszárazság
szájüregi fekély
homályos látás
fülzúgás
Ízérzékelés megváltozása
étvágytalanság
Hányinger és hányás
hasi fájdalom
túlzott izzadás
orrdugulás
fáradtságérzet
ízületi fájdalom
bőrviszketés
szorongás
depresszió
érzelmi ingadozás
ingerlékeny
nyomásérzés
pánikroham
szociális szorongás
kényszeres gondolkodás
inferioritás
magányos érzés
elveszettség érzése
Figyelemhiány
túlzott aggodalom
zavaros gondolkodás
Motiváció hiánya
önértékelés csökkenése
érzelmi érzéketlenség
túlérzékeny
szellemi kimerültség
rémálom
Önmagam kétsége
nem tudja élvezni az örömöt
érzelmi elnyomás
Döntési nehézségek
túlzott bűntudat
insomnia
álmodozás
felületes alvás
Éjszaka felébredni
napi álmosság
korai ébredés
álmatlanság
alvásritmuszavar
alvási apnoe
éjszakai rémület
Alvászavarok
rossz alvásminőség
Alvási ciklus felborulása
alvási izomgörcs
őrölt fog
álomjárás
horkolás
alvásbénulás
alvásszorongás
éjjeli izzadás
libidó csökkenése
szexuális diszfunkció
Intimitás feszültség
fájdalom a közösülés során
szexuális elégedettség csökkenése
szexuális érdeklődés hiánya
korai magömlés
orgazmus nehézség
szexuális szorongás
szexuális identitás zavar
Szexuális úton terjedő betegségek aggodalma
szexuális szorongás
szexuális apátia
Szexuális impulzusok kontrollálásának nehézsége
szexuális függőség
túlműködő szexuális funkció
Vaginális szárazság (nők)
Szexuális kommunikációs nehézségek
a szexuális önbizalom csökkenése
szexuális kapcsolatok monotonok
súlygyarapodás
anyagcsere csökkenése
Étkezési vágy megváltozása (növekedés vagy csökkenés)
Vércukor rendellenességek - magas vércukorszint vagy alacsony vércukorszint
zsíremésztési rendellenesség
Hasi zsírlerakódás
vízvisszatartás
anyagcsere szindróma
A túlsúlyhoz kapcsolódó betegségek kockázatának növekedése
metabolikus acidózis
vérszegénység
Étkezési zavar - falásroham, anorexia
fehérjeanyagcsere-zavar
Vitaminhiány
izomtömeg csökkenése
hiperurikémia
elektrolit egyensúlyzavar
Alapanyagcsere-ráta csökkenése
ketózis
száraz bőr
ráncok megjelenése
hajhullás
gyenge körmök
bőrszín pigmentációs foltok, melanin
bőr megereszkedése
pattogatott kukorica (felnőtt akne)
bőrszenzitivitás
sötét karikák
sárgás bőr
bőrviszketés
bőrkiütés
pórusok tágulása
durva bőr
bőr fakó
pókháló véna
ínyatrophia
fogszuvasodás
szemölcs
szájzuggyulladás
fakó korpa megjelenése
bőrgyulladás
zsíros皮炎
őszül a haj
bőrkiütés
csontritkulás
csontfájdalom
töréskockázat növekedése
ízületi merevség
kopásos ízületi gyulladás
ízületi duzzanat
csökkent csontdenzitás
izomgyengeség
gerincferdülés
csontdeformáció
Ízületi kopás
derékfájás
nyaki gerincbetegség
térdízületi fájdalom
csontfejlődési rendellenesség
csontkinövesedés
Ízületi folyadék
csontgyulladás
talpi fasciitis
csontok kalcifikációja
ízületi synovitis
ízületi hangok
csontdaganat
csontvelőgyulladás
vállízületi gyulladás
magas vérnyomás
szívritmuszavar
magas koleszterinszint
artériás keményedés
szívinfarktus
szívizom-iszkémia
szívinfarktus
érgörcs
vérrögképződés
Perifériás érbetegség
visszértágulat
A vér viszkozitásának növekedése
szívelégtelenség
stroke kockázat növekedése
koszorúér-betegség
szívbillentyű betegség
szívburok folyadék accumulating
szívizomgyulladás
szívmegnagyobbodás
Alacsony vérnyomás
ér aneurizma
szívritmuszavar
Raynaud-szindróma
szívelégtelenség
emésztési zavar
székrekedés
hasmenés
gyomor-nyelőcső reflux
gyomorhurut
túl sok gyomorsav
májfunkció rendellenesség
zsírmáj
hasnyálmirigy-gyulladás
irritábilis bél szindróma
gyomor-bélgyulladás
aranyér
székletinkontinencia
Emésztőrendszeri vérzés
sárgaság
hepatitis
epekövesség
epehólyag-gyulladás
bélelzáródás
gyomor felfúvódás
Bélzúgás
puffadás
gyakori vizelés
vizeletürítési inger
vizeletinkontinencia
húgyúti fertőzés
éjszakai vizeletürítés növekedése
vizeletürítési nehézség
vizeletfájdalom
véres vizelet
vese követ
veseelégtelenség
fehérjevizelés
vizeletelakadás
krónikus vesegyulladás
vese medence gyulladás
Prosztata megnagyobbodás (férfiak)
prosztata gyulladás (férfiak)
húgycsőszűkület
túlaktív hólyag
húgyhólyaggyulladás
veseelégtelenség
Policisztás vesebetegség
interstitialis cystitis
vizelet szagának megváltozása
Sok a vizelet habosodása
magas húgysav
immunitás csökkenése
allergiás rhinitis
allergiás dermatitis
asztma
pollenallergia
ételallergia
gyógyszerallergia
autoimmun betegség
A fertőzés kockázata megnő
Krónikus fáradtság szindróma
ismétlődő megfázás
bőrkiütés
allergiás kötőhártya-gyulladás
immunhiány
érzékeny bőr
ekcéma
psoriasis
érrendszeri ödéma
hidegallergia
kontakt dermatitis
allergiás sokk
orrdugulás és orrváladékozás
viszket a szemem
látáscsökkenés
halláscsökkenés
szagcsökkentés
tapinthatási tompultság
színtévesztés vagy színérzékenység
éjszakai vakság
száraz és irritált szemek
szemfáradtság
látótér hiánya
kettős látás
vakság
süket
egyensúlyérzék elvesztése
fényérzékeny
afázia
szájüregi zsibbadtság
érzékenység
Szemfájdalom
szemvörösödés
fülfájás
ízérzékelés elvesztése
szaglási allergia
tartós fáradtság
energiahiány
fáradtság érzés
Délutáni álmosodás
fizikai teljesítmény csökkenése
a mozgás állóképessége csökken
rossz kedv
gyengenek érzi magát
Reggel nehéz felkelni
lassú mozgás
A fizikai regeneráció lassú
Alvás után is fáradtnak érezni magunkat
lustaság érzés
lassú gondolkodás
Figyelemelterelés
könnyen fáradtnak érzi magát
Nem tudja elvégezni a napi tevékenységeket
teljesítmény不足
túl sok alvás
alváshiány
hangulati ingadozás
nem tud koncentrálni
A munka hatékonysága csökkent
testnehezedés
fáradtan ásítani
Stresszkezelési nehézség
Az új környezethez való alkalmazkodás nehézségei
Az élet ritmusának megzavarása
Munka és magánélet egyensúlyhiánya
szorongás
időgazdálkodási képességek hiánya
érzelmi feszültség
nem tud pihenni
A változástól való félelem
túlzott ígéretek
Nem lehet másokat visszautasítani
Túl magas önmagammal szembeni elvárások
Nem tud megbirkózni a stresszes eseményekkel
valóság elkerülése
túlzott függőség másoktól
Stratégiai hiányosságok
társadalmi nyomás
gazdasági nyomás
Családi felelősség nyomás
támogatói hálózat hiánya
túlzott perfekcionizmus
időnyomás
Az életcélok homályosak
A stressz okozta fizikai tünetek
pajzsmirigy működészavar hyperthyreosis, hypothyreosis
cukorbetegség
Cushing-szindróma
mellékvese-elégtelenség
Policisztás petefészek szindróma (nők)
Növekedési hormon elváltozás
Hiperkalatémia
hormonzavar
hipofízis alulműködés
Hormonális egyensúlyhiány által okozott menstruációs zavar
klimax szindróma
pajzsmirigy melletti mirigy működési rendellenesség
endokrin daganat
korai szexuális érés
hipofízis adenóma
pajzsmirigy csomó
inzulinrezisztencia
endokrin hipertónia
hiperkalcémia
hipocalcemia
mellékvese daganat
pajzsmirigy-gyulladás
Kao hsiung-i tesztoszteronemia (nők)
hormonérzékeny daganat
Endokrin rendszer problémái okozta ödéma
alacsony önbecsülés
torz önkép
önbizalomhiány
szociális szorongás
félni a kudarctól
túlságosan foglalkozni mások véleményével
tökéletességre törekvés
nem tudja elfogadni a hibáit
kinézeti szorongás
Pályaválasztási válság
teljesítményérzet hiánya
Önmegvalósítás nehézségei
alacsony önelfogadás
Félelem a változástól
életcél hiánya
túlságosan alacsony önértékelés
önmegsemmisítés
Nem tudok dönteni
túlzott szerénység
önző
szerepkonfliktus
identitás zavar
társadalmi távolságtartás
feszültségek a kapcsolatokban
barátság elhanyagolása
Családi kapcsolatok elhidegülése
Kommunikációs nehézségek
Intimitás hiánya
fél a társadalmi eseményeken való részvételtől
úgy érzem, hogy figyelmen kívül hagynak
nem lehet bízni másokban
kirekesztettség érzése
szociális készségek hiánya
félni a kritikától
Úgy érzem, hogy nem értik meg
önzetlen zárkózottság
támogató rendszer hiánya
elvesztette az érdeklődését
Egyedüllét zavarai
A válás vagy szakítás utáni magány
A közösségi hálózat hiánya
társadalmi kínos helyzet
Barátság megszakadása
Új kapcsolatot nem lehet létrehozni
Érzelmi szabályozási nehézségek
empátia hiánya
alacsony pszichológiai rugalmasság
életcél hiánya
léleküres
túlzott pesszimizmus
Nem lehet helyreállni a kudarcból
érzelmi függőség
önreflexió hiánya
nagy pszichológiai nyomás
nem tudja kontrollálni a haragot
spiritualis támasz hiánya
önismereti hiányosság
Lelki fejlődés stagnálása
Könnyen befolyásolható a külvilág által
önmotiváció hiánya
a megbocsátás képességének hiánya
belső ellentmondás
érzelmi összeomlás
pszichikai trauma nem gyógyult meg
Türelem hiánya
Önismereti nehézségek
a testfunkciók csökkentek
memóriazavar
lassú reakció
csontritkulás
bőröregedés
látás- és halláscsökkenés
Immunitás csökkent
A krónikus betegségek száma növekszik
mozgáskorlátozott
Az önálló életvezetési képesség csökkenése
Társadalmi szerepek megváltozása
Nyugdíjas alkalmazkodási nehézségek
Érzelmi igények változása
hosszú élet miatti szorongás
özvegy vagy barátok elvesztése
Generációs kommunikációs nehézségek
életminőség romlása
a magány érzése fokozódik
A jövő iránti bizonytalanság
kognitív funkciók csökkenése
Társadalmi pozíció változása
Mentális egészségi problémák
A technológiai változásokhoz való alkalmazkodás nehézségei
munkahelyi kiégés
Nagy a munkahelyi stressz
Munkahelyi kapcsolatok feszültek
Alacsony munkahelyi elégedettség
Előléptetésre nincs remény
túlórázás
Szakmai fejlődési akadály
Munka iránti érdeklődés elvesztése
munkahelyi zaklatás
Szakmai átalakulás nehézségei
munkahelyi bizonytalanság
Rossz munkakörnyezet
a szakmai eredményesség hiánya
túlzott verseny
túlzott munkaterhelés
Munkahelyi biztonság hiánya
A munka monoton és unalmas
Munkakörnyezetbeli diszkrimináció
A munkahelyi stressz egészségügyi problémákhoz vezet
munkahelyi kiégés szindróma
Munkamotiváció hiánya
Előrelépési lehetőségek hiánya
Szakmai érdeklődés hiánya
A munkával kapcsolatos stressz által kiváltott érzelmi problémák
memória hanyatlás
nyelvi kifejezési nehézségek
Új dolgokat tanulni nehéz
számítási teljesítmény csökkenése
ítélőképesség csökkenése
térbeli tájékozódási zavar
Végrehajtási funkció zavar
kognitív rugalmasság csökkenése
kognitív fáradtság
Az információfeldolgozási sebesség lelassult
Asszociatív képesség csökkenése
Elveszett vagy nehezen tájékozódik
Arcfelismerési nehézségek
memóriahiba
munkamemória csökkenés
Többfeladatú munka nehézségei
enyhe kognitív zavar
nyelvi megértési nehézségek
A figyelem tartóssága csökkent
Fogalomértelmezési nehézségek
krónikus köhögés
gyors légzés
tüdőtágulás
hörghurut
tüdőfertőzés
tüdőfunkció csökkenése
köhögés köpet
tüdőnódusz
tüdőfibrózis
hörgőszűkület
A tüdőrák kockázatának növekedése
tüdőartériás hipertónia
pleurális folyadékgyülem
tüdőgümőkór
torokfájás
garatgyulladás
rekedtség
Abnormális légzési hangok
bőrallergia
csalánkiütés
bőrduzzanat
bőr hámlás
fényérzékeny bőrgyulladás
bőrpigmentáció
szőrtüszőgyulladás
bőr fertőzés
bőr fekély
bőrdaganat
gombás fertőzés
izzadszárazság
bőrkeményedés
bőrrepedés
feszültségfejfájás
migrén
csoportos fejfájás
másodlagos fejfájás
fejfájás
Szédülés fejfájással
fejfájás érzés
Reggeli fejfájás
Szemkörnyéki fájdalom
Halántéki fájdalom
fejfájás
Fejfájás hányingerrel
A fejfájás fokozódik (például mozgás után)
Fejfájás homályos látással
Fejfájás fülzúgással
a fejfájás gyakorisága megnő
a fejfájás hosszú ideig tart
A gyógyszeres kezelésre nem reagáló fejfájás
feszültségfejfájás
Hormonszinttel összefüggő fejfájás
Fejfájás nyaki merevséggel
fejfájás lázzal
Fejfájás és ideges feszültség
Fejfájás orrvérzéssel
Fejfájás arcfájdalommal
magas vércukorszint
alacsony vércukorszint
étkezés utáni álmosság
szomjas, sokat iszik
polyuria
súlycsökkenés
A vércukorszint problémái miatt fellépő homályos látás
A seb lassan gyógyul
kéz- és lábzsibbadás
A vércukorszint problémái okozta bőrviszketés
éhségérzet
fogékony a fertőzésre
Éjszakai izzadás, amelyet a vércukorproblémák okoznak
hipoglikémiás ájulás
neurológiai szövődmény
ketózis acidózis
Nagyon ingadozó a vércukorszint
Vércukorszint kontroll nehézségek
cukorbeteg láb
diabetes nephropathia
diabéteszes retinopátia
cukorbetegség szívbetegség
cukorbetegséghez kapcsolódó agyi megbetegedés
Étrend-beállítás
szabályos mozgás
Stresszkezelési technikák
Alvásjavító stratégiák
tudatos jelenlét meditáció
érzelmi menedzsment
időmenedzsment
Önreflexió és írás
Egészséges szokások kialakítása
Szociális eseményeken való részvétel
Érdeklődési körök fejlesztése
légzőgyakorlat
Aromaterápia
zene terápia
Kommunikációs készségek fejlesztése
Önmotiváció
természetes gyógymód
Életkörnyezet optimalizálás
Pozitív hozzáállás fejlesztése
Önmagunk oktatása és tanulása
Kiegyensúlyozott étrend terv
Napi séta
jóga gyakorlás
Egészséges receptmegosztás
Koffeinbevitel csökkentése
Alvási rituálé kialakítása
Rendszeres társadalmi összejövetel
Önjutalmazó mechanizmus
Napfényfürdő és szabadtéri tevékenységek
tartsd meg a szobai levegő keringését
Képernyőidő csökkentése
rendszeres életmód
mértékletes böjt
Önkéntes szolgálatban való részvétel
művészeti alkotás
Háziállat kapcsolat kialakítása
Új dolgok kipróbálása
Családi programterv
lelki olvasás
Személyes célok meghatározása