Sedang Menampilkan:sering menguap Pengetahuan baru tentang label kesehatan

Mengatasi masalah menguap dengan solusi alami peningkatan energi yang praktis.

Terapi luar ruangan yang membangkitkan energi dan gaya hidup alami

Tips menulis untuk meningkatkan kreativitas dan energi

Strategi layanan sukarela untuk meningkatkan energi dan mengurangi kelelahan

Eksplorasi terapi alami untuk melepaskan energi yang lelah

Menjelajahi teknik mental untuk meningkatkan energi dan meredakan kelelahan

Semua Tag

gejala fisik

Masalah psikologis dan emosional

Gangguan tidur

Kesehatan seksual dan hubungan intim

Metabolisme dan manajemen berat badan

Perubahan penampilan dan kulit

Kesehatan Tulang dan Sendi

Kesehatan kardiovaskular

Masalah sistem pencernaan

Masalah sistem kemih

Sistem kekebalan tubuh dan alergi

Perubahan fungsi sensorik

Energi dan rasa lelah

Tekanan hidup dan adaptasi

Masalah sistem endokrin

Identitas diri dan kepercayaan diri

Hubungan sosial dan rasa kesedihan

Manajemen emosi dan pertumbuhan jiwa

Penuaan dan penuaan yang sehat

Tekanan kerja dan profesi

degradasi fungsi kognitif

Masalah sistem pernapasan

Kulit dan reaksi alergi

Sakit kepala dan migrain

Masalah regulasi gula darah

Gejala panas yang mendesis dan keringat malam

detak jantung yang tidak teratur

sakit kepala

pusing

kram otot

tangan dan kaki dingin

sesak dada

sesak napas

kulit terasa menyengat

Kaki dan tangan mati rasa

Abnormalitas regulasi suhu tubuh

kekhawatiran berlebihan

pemikiran yang kacau

Kurangnya motivasi

rasa nilai diri menurun

tidak dapat menikmati kesenangan

penekanan emosi

Kesulitan pengambilan keputusan

rasa bersalah yang berlebihan

ngantuk di siang hari

bangun pagi

kesulitan untuk tidur

Gangguan ritme tidur

Sleep Apnea

sindrom terbangun malam

kelainan perilaku tidur

Kualitas tidur yang buruk

Siklus tidur terbalik

kram otot tidur

geraham

berjalan sambil tidur

Hubungan intim yang tegang

Nyeri saat berhubungan seksual

Kepuasan seksual menurun

Kekurangan minat seksual

ejakulasi dini

kesulitan mencapai orgasme

ketakutan seksual

Kebingungan identitas gender

Kekhawatiran tentang penyakit menular seksual

kecemasan seksual

disfungsi seksual

Kesulitan mengontrol dorongan seksual

ketergantungan seksual

fungsi seksual berlebihan

Vagina kering (wanita)

Kesulitan dalam komunikasi seksual

kepercayaan diri seksual menurun

hubungan seksual monoton

penambahan berat badan

metabolisme melambat

Perubahan nafsu makan (meningkat atau menurun)

Gangguan gula darah - hiperglikemia atau hipoglikemia

gangguan metabolisme lipid

Peningkatan lemak perut

edema

sindrom metabolisme

Peningkatan risiko penyakit terkait obesitas

asidosis metabolik

anemia

Gangguan makan - bulimia, anoreksia

Gangguan metabolisme protein

Kekurangan vitamin

Pengurangan massa otot

hiperurisemia

ketidakseimbangan elektrolit

Tingkat metabolisme basal menurun

Noda pigmentasi kulit, melanin

kulit kendur

Jerawat (jerawat dewasa)

kulit sensitif

lingkaran hitam di bawah mata

Risiko patah tulang meningkat

kekakuan sendi

osteoarthritis

Pembengkakan sendi

Kepadatan tulang menurun

penyakit tulang leher

Nyeri sendi lutut

kelainan perkembangan tulang

spasme pembuluh darah

pembentukan trombosis

Penyakit pembuluh darah perifer

varises

Peningkatan viskositas darah

gagal jantung

peningkatan risiko stroke

Penyakit arteri koroner

Penyakit katup jantung

detak jantung prematur

gastroesophageal reflux

ulkus lambung

Asam lambung berlebihan

Pendarahan saluran pencernaan

infeksi saluran kemih

Peningkatan buang air kecil di malam hari

BPH (Pembesaran Prostat)

Prostatitis (pria)

Penyempitan uretra

Sindrom kandung kemih hiperaktif

Infeksi kandung kemih

gagal ginjal

Penyakit ginjal polikistik

interstitial cystitis

Risiko infeksi meningkat

Sindrom Kelelahan Kronis

flu yang berulang

gatal kulit urtikaria

konjungtivitis alergi

pilek dan hidung tersumbat

mata terasa gatal

penurunan penglihatan

penurunan pendengaran

penurunan penciuman

raba yang tumpul

buta warna atau lemah warna

rabun senja

mata kering

kelelahan mata

Kehilangan penglihatan

penglihatan ganda

kebutaan

tuli

kehilangan keseimbangan

kelelahan yang berkelanjutan

kekurangan energi

kelelahan

mengantuk di sore hari

penurunan stamina

penurunan daya tahan olahraga

lelah secara mental

merasa lemah

Kesulitan bangun pagi

gerakan lambat

Pemulihan fisik lambat

Masih merasa lelah setelah tidur

Tidak dapat menyelesaikan aktivitas sehari-hari

efisiensi kerja menurun

rasa berat di tubuh

sering menguap

kesulitan manajemen stres

Kesulitan beradaptasi dengan lingkungan baru

Ritme hidup yang terganggu

Ketidakseimbangan antara kerja dan kehidupan

kecemasan

Kurang kemampuan manajemen waktu

ketegangan emosional

tidak bisa bersantai

Ketakutan terhadap perubahan

komitmen berlebihan

Tidak dapat menolak orang lain

Terlalu menuntut diri sendiri

Tidak dapat menghadapi situasi stres

menghindari kenyataan

Terlalu bergantung pada orang lain

Kurangnya strategi respons

tekanan sosial

tekanan ekonomi

Tekanan tanggung jawab keluarga

Kekurangan jaringan dukungan

perfeksionisme yang berlebihan

rasa urgensi waktu

Tujuan hidup yang kabur

Gejala fisik yang disebabkan oleh stres

Gangguan fungsi tiroid hipertiroidisme, hipotiroidisme

diabetes

Sindrom Cushing

Kekurangan fungsi adrenal

Sindrom ovarium polikistosis (wanita)

Gangguan sekresi hormon pertumbuhan

Hiperprolaktinemia

gangguan hormon seksual

fungsi hipofisis rendah

Gangguan menstruasi akibat disfungsi endokrin

Sindrom menopause

Disfungsi kelenjar paratiroid

Tumor endokrin

Pubertas dini

tumor kelenjar pituitari

Hipertensi Androgenik (Wanita)

tumor tergantung hormon

Edema akibat masalah sistem endokrin

rasa harga diri rendah

Terlalu peduli pada pendapat orang lain

kecenderungan perfektionisme

Tidak dapat menerima kekurangan diri sendiri

kecemasan penampilan

Krisis Identitas Pekerjaan

Kekurangan rasa pencapaian

Kesulitan dalam aktualisasi diri

rendahnya penerimaan diri

takut akan perubahan

Kurangnya tujuan hidup

penilaian diri terlalu rendah

penyangkalan diri

Tidak dapat membuat keputusan

kelemahan yang berlebihan

egois

kebingungan peran

kebingungan identitas

pengasingan sosial

Hubungan interpersonal yang tegang

Persahabatan yang pudar

Hubungan keluarga yang renggang

kesulitan komunikasi

Kurangnya hubungan intim

takut ikut kegiatan sosial

merasa diabaikan

Tidak bisa mempercayai orang lain

perasaan ditolak

Kurangnya keterampilan sosial

takut akan kritik

merasa tidak dipahami

menutup diri

Kurangnya sistem dukungan

kehilangan minat

Gangguan tinggal sendiri

Kesepian setelah perceraian atau perpisahan

Kekurangan jaringan sosial

kecanggungan sosial

Persahabatan yang retak

Tidak dapat membangun hubungan baru

Kesulitan dalam mengatur emosi

kurangnya empati

ketahanan mental rendah

Kurangnya tujuan hidup

kekosongan jiwa

terlalu pesimis

Tidak dapat pulih dari kegagalan

ketergantungan emosional

kurangnya refleksi diri

stres psikologis tinggi

tidak dapat mengendalikan kemarahan

kurangnya tempat bernaung secara spiritual

Kurangnya kesadaran diri

Pertumbuhan jiwa terhenti

Mudah terpengaruh oleh lingkungan luar

Kurangnya motivasi diri

Kekurangan kemampuan untuk memaafkan

kontradiksi dalam hati

keterpurukan emosi

Trauma psikologis yang belum sembuh

kurang sabar

Kesulitan dalam eksplorasi diri

penurunan fungsi tubuh

penurunan daya ingat

reaksi lambat

Kehilangan massa tulang

penuaan kulit

Penurunan penglihatan dan pendengaran

penurunan imunitas

Peningkatan penyakit kronis

kesulitan bergerak

Kemampuan mandiri dalam kehidupan menurun

Perubahan peran sosial

Kesulitan beradaptasi dengan pensiun

Perubahan kebutuhan emosional

kecemasan akan umur panjang

kehilangan pasangan atau kehilangan teman dekat

Kesulitan komunikasi antargenerasi

penurunan kualitas hidup

Rasa kesepian meningkat

ketidakpastian terhadap masa depan

penurunan fungsi kognitif

Perubahan status sosial

masalah kesehatan mental

Kesulitan beradaptasi dengan perubahan teknologi

kelelahan profesional

Stres kerja besar

Hubungan interpersonal di tempat kerja tegang

kepuasan kerja rendah

tidak ada harapan untuk promosi

Terlalu banyak lembur

Kendala pengembangan karir

kehilangan minat terhadap pekerjaan

perundungan di tempat kerja

Kesulitan dalam peralihan karir

kecemasan pengangguran

Lingkungan kerja yang buruk

kurangnya rasa pencapaian profesional

kompetisi berlebihan

Beban kerja terlalu berat

kurangnya rasa aman kerja

Pekerjaan monoton dan membosankan

Diskriminasi di tempat kerja

Stres kerja menyebabkan masalah kesehatan

sindrom kelelahan kerja

kurangnya motivasi kerja

kurangnya kesempatan promosi

Kekurangan minat pekerjaan

Masalah emosional yang disebabkan oleh tekanan kerja

penurunan daya ingat

kesulitan dalam mengekspresikan bahasa

Belajar hal baru sulit

Kemampuan perhitungan menurun

daya penilaian melemah

gangguan orientasi ruang

gangguan fungsi eksekutif

penurunan fleksibilitas kognitif

kecapekan kognitif

Kecepatan pemrosesan informasi menurun

Kemampuan asosiasi menurun

tersesat atau sulit mengenali jalan

Kesulitan dalam pengenalan wajah

kesalahan ingatan

penurunan memori kerja

Kesulitan dalam multitasking

gangguan kognitif ringan

kesulitan dalam memahami bahasa

Durasi perhatian menjadi lebih pendek

Kesulitan dalam memahami konsep

Penurunan fungsi paru

Peningkatan risiko kanker paru-paru

Dermatitis fotosensitif

Hiperpigmentasi kulit

sakit kepala tipe tegang

migrain

sakit kepala kluster

sakit kepala sekunder

Sakit kepala

pusing disertai sakit kepala

perasaan tertekan di kepala

Sakit kepala di pagi hari

Nyeri di sekitar mata

Nyeri pelipis

Rasa sakit tertusuk di kepala

Sakit kepala disertai mual

Sakit kepala semakin parah (seperti setelah berolahraga)

Sakit kepala disertai penglihatan kabur

Sakit kepala disertai tinitus

frekuensi sakit kepala meningkat

Kepala sakit berlangsung lama

Sakit kepala yang tidak mereda meskipun sudah minum obat

sakit kepala tegang

Sakit kepala terkait hormon

Sakit kepala disertai kekakuan leher

sakit kepala disertai demam

Sakit kepala disertai ketegangan mental

Sakit kepala disertai mimisan

Sakit kepala disertai nyeri wajah

gula darah tinggi

hipoglikemia

Mengantuk setelah makan

Haus banyak minum

poliuria

penurunan berat badan

Masalah gula darah yang menyebabkan penglihatan kabur

Luka sembuh lambat

kaki dan tangan mati rasa

Masalah gula darah yang menyebabkan gatal pada kulit

rasa lapar

mudah terinfeksi

Masalah gula darah yang menyebabkan berkeringat malam hari

pingsan akibat hipoglikemia

neuropati

ketoasidosis

Fluktuasi gula darah besar

Kesulitan mengontrol kadar gula darah

kaki diabetik

diabetes mellitus nefropati

retinopati diabetik

diabetes jantung

diabetes melitus ensefalopati

penyesuaian diet

olahraga teratur

Teknik manajemen stres

Strategi perbaikan tidur

Meditasi kesadaran

Manajemen emosi

manajemen waktu

refleksi diri dan penulisan

Membangun kebiasaan sehat

Partisipasi dalam kegiatan sosial

Mengembangkan minat dan hobi

Latihan pernapasan

Aromaterapi

terapi musik

Peningkatan keterampilan komunikasi

motivasi diri

terapi alami

Optimasi lingkungan hidup

Pengembangan sikap positif

Pendidikan Diri dan Pembelajaran

Rencana diet seimbang

Berjalan setiap hari

Latihan yoga

Berbagi resep sehat

Mengurangi asupan kafein

Membuat ritual sebelum tidur

pertemuan sosial berkala

Mekanisme Pemberian Hadiah untuk Diri Sendiri

Mandi matahari dan aktivitas luar ruangan

Menjaga sirkulasi udara di dalam ruangan

mengurangi waktu layar

Kehidupan yang teratur

puasa yang moderat

Bergabung dalam layanan sukarela

Seni Kreatif

Mengembangkan hubungan dengan hewan peliharaan

Mencoba hal baru

Rencana Kegiatan Keluarga

pembacaan jiwa

Menetapkan tujuan pribadi